♥ 更年期の始まり…。

更年期と診断されてからからこれ7年。
結構長く付き合ってます。
ただ仕事辞めるようになるなんてね。
私が知っている50代の方たちは、それなりに大変そうだったけれど、イキイキと楽しんでいらしたのに、なんで私はこんなになってしまったんだろ？とナーバスになったり。
でも冷静に考えれば、状態が酷い方は、仕事や遊びどころではないし、日常生活すらが大変なわけで、そうした方たちを知る機会もないのよね。
今はこの状態をそれなりに楽しく過ごしてますが、家族の支えや変わらず付き合ってくれる友人たち。
本当に恵まれてます。
ありがとうね(*^^*)

最初の症状は、続く微熱と疲れ易くて階段を登るのも辛い。動悸、立ち眩み。
もともと平熱が35.2くらい。冷え性で風邪をひきやすい。運動は嫌い^^;
自分でも運動不足だという認識はあったし、食生活も野菜不足。便秘と下痢(失礼^^;)を繰り返し、睡眠もとれてない状態でした。
加えて肩こり、腰痛、頭痛と整体の先生から70歳のおばあちゃんのカラダといわれる始末。
流石に危機を感じて、2009年の夏に更年期外来へ。
血液検査の結果、ホルモンも減少しているし、原因となる病気も見つからなかったので、更年期の入り口だねと、漢方を処方して貰いました。
何種類か変更して飲んだけど、症状は改善せず。
春から秋まで37度前後の微熱で、ふわふわしながら仕事していました。
結局漢方も飲み忘れたりで止めてしまい、そのまま月日がたっていきました…。

2011年。それは始まりました。
慢性腸炎。
ストレスかららしいと上司に告げたら、「えー、ストレスあるの？」と笑われたので、私も笑い返すしかなかったけど、これは一年以上苦しみましたね。
コンサートや舞台の時は本当に辛かったです。
ギリギリまでお手洗いに入って、正露丸飲んでしのいでました^^;
もともと痔(失礼^^;)もあって←女性に多いのにあまり情報がないと思うので、またの機会にね。
人にも言えないし、出掛ける時は人が居ないトイレを探さないと恥ずかしいし。
でもなんとか持ち直して2014年春。
ここから坂道を転がるように落ちていきました…。

続きます。